Quận Hai Bà Trưng - thuộc Thủ đô Hà Nội, nổi tiếng với sự kết hợp tinh tế giữa hiện đại và những nét cổ kính của Hà Nội xưa, giữa không gian yên tĩnh và nhộn nhịp quen thuộc. Tại đây cũng chứa đựng nhiều di tích lịch sử, văn hóa đáng chú ý và nhiều công trình kiến trúc cổ điển khác. Quận cũng tập trung nhiều trường đại học lớn, trung tâm mua sắm, khu vui chơi giải trí,... Đặc biệt, các dịch vụ tiện ích như spa, massage chất lượng đang là xu hướng được nhiều người tin tưởng lựa chọn để sở hữu những phút giây thư giãn tuyệt vời tại những trung tâm massage quận Hai Bà Trưng. Hãy cùng đội ngũ F10 tìm hiểu về những đặc điểm nổi bật về loại hình thư giãn này tại quận Hai Bà Trưng nhé!9

Massage quận Hai Bà Trưng

J Spa & Massage - Địa Chỉ Spa Massage Hà Nội Chất Lượng Và Uy Tín Nhất

Gần 10 năm kinh nghiệm và hoạt động là một chặng đường dài từ đó đã khẳng định đẳng cấp sự uy tín, chất lượng là không thể bàn cãi nữa. Không để các bạn chờ đợi hơn nữa đó chính là J Spa & Massage, tại đây có những đội ngũ nhân viên vô cùng tuyệt vời với kinh nghiệm nhiều năm, phong cách tận tình và chu đáo. Ở đây được thiết kế theo tiêu chuẩn lãng mạn và ấm áp trên nền nhạc du dương cùng kỹ thuật chuyên nghiệp của đội ngũ nhân viên sẽ giúp bạn có những giây phút thư thái đến tinh thần sau những ngày làm việc mệt mỏi. Các phòng và dịch vụ hợp nhất với những phòng rất yên tĩnh trong lành sẽ giúp bạn kích thích lưu thông máu

Tên cơ sở	J Spa & Massage
Đặc điểm nổi bật	Nhân viên phục vụ nhiệt tình và chu đáo
Các dịch vụ	Spa, Massage
Giá vé, giá dịch vụ	Đa Dạng
Website	http://jspamassage.com/
Fanpage
Địa chỉ	Trung tâm tiệc cưới Cung Xuân, số 1 P. Võ Thị Sáu, Thanh Nhàn, Hai Bà Trưng
Hotline	0973027979
Giờ mở cửa	11:00 AM – 03:00 AM
Review trên google map	Trung bình 4,3 Sao. Tổng review: 60 lượt
Thông tin khác
Liên hệ sửa bài, đăng bài, viết bài, book bài Zalo 0819.577.018

Xuka Vip Massage - Tận Hưởng Những Phút Giây Thư Giản Nhất

Xuka Vip Massage là một trong những top có dịch vụ massage tốt bậc nhất tại Quận Hai Bà Trưng có không gian thoáng mát, sang trọng nhưng vẫn mang đến cho khách hàng cảm giác ấm cúng, riêng tư. Nội thất được bố trí vô cùng tinh tế và các phòng được bố trí những trang thiết bị vô cùng hiện đại để đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng mỗi khi đến trải nghiệm các dịch vụ tại cơ sở này. Không những vậy với đội ngũ nhân viên nhiều năm kinh nghiệm trong nghề sẽ làm bạn có những giây phút thư giản nhất, giảm bớt đi những stress trong cuộc sống hằng ngày hay sau những ngày làm việc căng thẳng và mệt mỏi bạn đến đây trải nghiệm các dịch vụ tại nơi đây là một ý tưởng khá hợp lý

Tên cơ sở	Xuka Vip Massage
Đặc điểm nổi bật	Nội Thất Vô Cùng Sang Trọng
Các dịch vụ	Massage
Giá vé, giá dịch vụ	Giá Tốt
Website	https://xukamassage.vn/
Fanpage
Địa chỉ	62 P. Hoà Mã, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng
Hotline	0941183399
Giờ mở cửa	12:00 AM – 02:00 AM
Review trên google map	Trung bình 4,8 Sao. Tổng review: 30 lượt
Thông tin khác
Liên hệ sửa bài, đăng bài, viết bài, book bài Zalo 0819.577.018

ASANA MASSAGE - Best Foot & Body Massage in Hanoi - Khẳng Định Đẳng Cấp Nâng Tầm Cao Mới Tại Hà Nội

ASANA MASSAGE - Best Foot & Body Massage in Hanoi có một trụ sở rất nổi tiếng và chất lượng tại Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội. Đây là một trong những có những dịch vụ massage làm đẹp tốt nhất và chất lượng uy tín tại nơi đây chuyên cung cấp các liệu pháp giúp khí huyết thông, giảm căng cơ đả thông kinh mạch và hơn thế nữa là đảo thái các chất độc trong cơ thể ra bên ngoài. Không những vậy tại đây còn có các dịch vụ vô cùng đa dạng để đáp ứng mọi nhu cầu cho khách hàng như Massage Body, đá nóng, xông hơi.. đội ngũ nhân viên của cơ sở được đào tào vô cùng kĩ càng chuyên môn có những phẩm chất vô cùng hiếu khách sẽ mang đến cho bạn những phút giây thư giản nhất

Tên cơ sở	ASANA MASSAGE - Best Foot & Body Massage in Hanoi
Đặc điểm nổi bật	Tận Tình Chu Đáo Với Khách Hàng
Các dịch vụ	Massage, Full Body, Xông Hơi....
Giá vé, giá dịch vụ	Đa Dạng
Website
Fanpage
Địa chỉ	345 Trần Khát Chân, Thanh Nhàn, Hai Bà Trưng
Hotline	0945426556
Giờ mở cửa	10:30 AM – 23:00 PM
Review trên google map	Trung bình 4,6 Sao. Tổng review: 237 lượt
Thông tin khác
Liên hệ sửa bài, đăng bài, viết bài, book bài Zalo 0819.577.018

Thanh hoa body & foot massage - Giải Phóng Những Căng Thẳng Và Mệt Mỏi

Thanh hoa body & foot massage được thiết kế vô cùng đơn giản, sang trọng là chốn riêng tư dành cho những tâm hồn đam mê. Là nơi lý tưởng để bạn và gia đình, người thân cùa bạn dừng chân trên hành trình và tận hưỡng những cuộc sống tuyệt vời tham gia những giây phút thăng hoa của nghệ thuật về dịch vụ massage đích thực. Cơ sở này mang đến cho bạn những vẻ đẹp và sức sống mới cho cơ thể và những cảm xúc vô cùng bình yên thông qua dịch vụ tại nơi đây. Với đội ngũ kĩ thuậ viên vô cùng nhiệt tình, thân thiện, am hiểu sẽ mang đến cho khách hàng tận hưỡng những giây phút thoải mái nhất khi bạn tới đây trải nghiệm các dịch vụ vô cùng chất lượng và uy tín tại cơ sở này

Tên cơ sở	Thanh Hoa body & foot massage
Đặc điểm nổi bật	Dịch Vụ Rất Tốt
Các dịch vụ	Massage chân, Full Body, Foot
Giá vé, giá dịch vụ	Giá Bình Dân
Website
Fanpage
Địa chỉ	18 P. Triệu Việt Vương, Bùi Thị Xuân, Hai Bà Trưng
Hotline	0972869596
Giờ mở cửa	09:00 AM – 23:00 PM
Review trên google map	Trung bình 4,9 Sao. Tổng review: 572 lượt
Thông tin khác
Liên hệ sửa bài, đăng bài, viết bài, book bài Zalo 0819.577.018

Vip Massage Windy - Giải Phóng Những Mệt Mỏi, Stress Vô Cùng Hiệu Quả

Nói tới các dịch vụ Massage tại Quận Hai Bà Trưng TP Hà Nội chúng ta không thể không bỏ được cái tên Vip Massage Windy. Với nhiều năm hoạt động và kinh nghiệm trong ngành nghề massage tại đây được mọi người dân tại đây vô cùng hài lòng về chất lượng uy tín không những vậy cơ sở này được mọi người rất ưa chuộng và khá đông khách. Sở hữu cho mình những nhân viên vô cùng chuyên nghiệp, nhiệt tình, hiếu khách chiều lòng khách hết mực sẽ mang đến cho bạn những giây phút thư giản thoải mái nhất có thể. Mỗi khu vực massage đều có rèm che kín đáo, vô cùng riêng tư

Tên cơ sở	Vip Massage Windy
Các dịch vụ	Massage
Giá vé, giá dịch vụ	Giá Rẻ
Địa chỉ	265 P. Kim Ngưu, Thanh Lương, Hai Bà Trưng
Giờ mở cửa	10:00 AM – 01:00 PM
Review trên google map	Trung bình 4,1 Sao. Tổng review: 40 lượt
Thông tin khác
Liên hệ sửa bài, đăng bài, viết bài, book bài Zalo 0819.577.018

An Nhật Foot Massage - Tận Tình Chu Đáo Với Khách Hàng Hết Mực

An Nhật Foot Massage chuyên nghiệp với các dịch vụ massage thư giản giúp bạn thư giản và cải thiện được sức khỏe tốt hơn. Với không giản rộng rãi thoáng mát, cơ sở vật chất vô cùng hiện đại kết hợp với đội ngũ kĩ thuật viên vô cùng năng động, nhiệt tình, và không những vậy mà còn chuyên nghiệp nữa sẽ mang đến cho bạn những giây phút sảng khoái nhất có thể. Khi bạn tới đây bạn sẽn không tin vào mắt mình với những nội thất vô cùng sang trọng và không kém những ấm cúng yên tĩnh mang đến cho khách hàng một tâm thế thư thái nhất sau những ngày làm việc đầy căng thẳng và mệt mỏi

Tên cơ sở	An Nhật Foot Massage
Đặc điểm nổi bật	Nội Thất Vô Cùng Sang Trọng
Các dịch vụ	Massage, Food
Giá vé, giá dịch vụ	Đa Dạng
Website
Fanpage	An Nhật Foot Massage 83B Tuệ Tĩnh
Địa chỉ	83B P. Tuệ Tĩnh, Lê Đại Hành, Hai Bà Trưng
Hotline	02462676799
Giờ mở cửa	10:00 AM – 23:00 PM
Review trên google map	Trung bình 4,5 Sao. Tổng review: 10 lượt
Thông tin khác	Nhân Viên Vô Cùng Nhiệt Tình
Liên hệ sửa bài, đăng bài, viết bài, book bài Zalo 0819.577.018

Lợi ích nổi bật của việc massage

• Giảm căng thẳng, stress: Vì lượng cortisol - hormone gây stress trong cơ thể tăng khiến con người luôn trong trạng thái căng thẳng, mệt mỏi. Vì thế massage sẽ giúp tăng sản xuất hormone endorphin - còn được gọi là "hormone hạnh phúc", sẽ giúp cơ thể cảm thấy thư giãn và dễ chịu.
• Giải độc tố: Bằng kỹ thuật massage khéo léo kết hợp với tinh dầu từ thiên nhiên sẽ giúp tăng cường lưu lượng máu, đồng thời giúp loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể thông qua hệ thống tuần hoàn.
• Giảm đau cơ bắp: Hoạt động nhiều hoặc quá sức sẽ khiến cơ bị căng và bị mỏi, massage sẽ giúp giảm đau, căng thẳng trong các cơ bắp và ó cũng giúp tăng khả năng linh hoạt và dẻo dai của cơ bắp.
• Tăng cường giấc ngủ: Massage góp phần tăng cường quá trình tuần hoàn máu trong toàn thân, bao gồm cả hệ thần kinh trung ương, cung cấp dinh dưỡng và oxy cho các khu vực khác nhau, giúp chúng hoạt động một cách hiệu quả. Bằng cách kích thích sự sản xuất melatonin - hormone điều tiết chu kỳ ngủ, massage cũng góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ.
• Hỗ trợ giảm cân: Hiện nay, massage toàn thân hay massage bụng đang được nhiều chị em đánh giá rất cao vì nó có tác dụng hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ thừa. Các phương pháp massage như xoa bóp, day ấn, và nhào nặn giúp phá vỡ cấu trúc lớp mỡ dưới da. Điều này hỗ trợ bạn trong việc giữ gìn một thân hình thon gọn, săn chắc hơn.
• Mang lại làn da trẻ đẹp: Sự kích thích, khéo léo từ đôi bàn tay trong quá trình massage giúp tăng cường tuần hoàn máu, thúc đẩy khí huyết lưu thông, làm cho làn da của bạn rạng rỡ và hồng hào hơn. Việc massage da đều đặn giúp loại bỏ bụi bẩn và tế bào da chết, làm sáng da, đồng thời giữ gìn vẻ trẻ trung cho phái nữ.

Với đội ngũ kỹ thuật viên tay nghề cao, trang thiết bị hiện đại, các trung tâm massage tại Hai Bà Trưng cam kết mang đến cho bạn những giờ phút thư giãn, giải tỏa mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng. Đồng thời, dịch vụ massage ở đây còn giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường sức sống, nâng cao chất lượng cuộc sống.

Các kỹ thuật massage phổ biến tại quận Hai Bà Trưng

Massage Shiatsu

Shiatsu - phương pháp massage đến từ Nhật Bản, theo tiếng Nhật, "Shi" nghĩa là ngón tay và "atsu" có nghĩa là ấn, đè. Kĩ thuật này có thể được hiểu nôm na là sử dụng ngón tay để thực hiện các động tác massage, có nét tương đồng so với kĩ thuật bấm huyệt tại Việt Nam.

 

           Massage shiatsu - Nét nghệ thuật massage đặc biệt của Nhật Bản

Massage shiatsu, kỹ thuật chăm sóc sức khỏe truyền thống từ Nhật Bản, mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể và tinh thần. Những động tác nhấn nháy chính xác từ ngón tay giúp tăng cường tuần hoàn máu, không chỉ vậy nó còn giúp giảm bớt stress và căng thẳng, thúc đẩy sự thư giãn sâu, giúp bạn cảm thấy thoải mái và sảng khoái. Kỹ thuật này cũng hỗ trợ cải thiện hệ miễn dịch, giảm các cơn đau và cung cấp giấc ngủ ngon hơn. Đặc biệt, shiatsu giúp cân bằng năng lượng trong cơ thể, tạo nên một trạng thái sức khỏe tổng thể tốt hơn. Chắc chắn, shiatsu sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm tuyệt vời nhất trong việc chăm sóc sức khỏe.

Massage Thụy Điển

Được ra đời và phát triển từ Thụy Điển hơn hai thế kỷ trước, massage Thụy Điển, còn được biết đến với tên gọi massage cổ điển, là một biện pháp trị liệu bằng cách sử dụng kỹ thuật xoa bóp, bao gồm các động tác vuốt dài và ma sát. Mục tiêu của phương pháp này là cải thiện lưu thông máu, giảm căng thẳng, và tạo ra sự thư giãn toàn diện. Massage Thụy Điển tạo nên sự khác biệt so với các hình thức massage khác vì chỉ với mục đích chính là tạo ra sự thư giãn tuyệt đối cho tâm trí và cơ thể. Bằng cách tiếp cận nhẹ nhàng, chậm rãi, và tập trung vào các lớp mô bề mặt, massage kiểu Thụy Điển không đào sâu vào cơ bắp mà tạo ra một trạng thái thư giãn hoàn toàn, tối ưu cho tâm lý và sức khỏe cơ thể.

     Kỹ thuật massage độc đáo theo phong cách truyền thống của Thụy Điển

Massage Tre

Massage tre là kỹ thuật trị liệu độc đáo sử dụng các ống và thanh tre với nhiều kích thước và độ dài khác nhau, đã qua quá trình nung nóng để tác động sâu vào từng nhóm cơ bắp. Các động tác thao tác như xoa bóp, vỗ, lăn, cuộn theo nhiều hướng khác nhau, không chỉ giúp làm giảm đau cơ bắp mà còn kích thích sự tuần hoàn máu, mang lại sự thư giãn sâu sắc. Thanh tre có thể được áp dụng lên cả những khu vực rộng lớn trên cơ thể hoặc chỉ tập trung vào các khu vực cụ thể nhất định, tùy thuộc vào kích thước và đường kính của chúng và phục vụ cho nhiều mục đích trị liệu khác nhau.

    Massage Tre - trải nghiệm tuyệt vời cho sức khỏe và tinh thần

Massage Đá Nóng

Massage đá nóng là một phương pháp trị liệu thông qua việc sử dụng những tảng đá nóng, thường là đá bazan, được đặt ở các điểm huyệt quan trọng trên cơ thể. Việc sử dụng đá nóng trong massage giúp làm dịu và thư giãn các cơ bắp căng thẳng, thúc đẩy sự lưu thông máu và tăng cường chức năng của hệ thống lưu thông. Massage đá nóng cũng giúp giảm stress, giảm mệt mỏi và giảm cảm giác đau ở cơ nắp sau những hoạt động mệt mỏi. Hơn nữa, nhiệt độ từ đá nóng có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, làm tăng sự đàn hồi và sức khỏe cho làn da. Điều này giúp cơ thể có cảm giác thư giãn, tươi mới và khỏe mạnh.

Một số lưu ý khi sử dụng dịch vụ massage

• Tình trạng sức khỏe: Đừng thực hiện hoặc nhận massage nếu đang mắc bệnh nhiễm trùng, viêm nhiễm, bệnh ngoại khoa hoặc bất kỳ tình trạng sức khỏe nghiêm trọng nào khác mà không có sự tư vấn của bác sĩ.
• Trước buổi massage: Không ăn no trước khi đi massage. Hãy đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ nước và không có chất kích thích như cà phê hoặc rượu.
• Giao tiếp với người masage: Hãy bảo với người massage thật nhẹ nhàng về mọi lo ngại, mức độ đau hay cảm giác không thoải mái trong quá trình massage.
• Sau buổi massage: Uống nhiều nước sau khi massage giúp hỗ trợ, đẩy nhanh quá trình loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

Massage là một quá trình hỗ trợ sức khỏe và thư giãn, không gây ra cảm giác đau đớn hoặc không thoải mái. Massage tại Hai Bà Trưng không chỉ giúp bạn lấy lại sức sống mà còn mang lại lợi ích sức khỏe to lớn với kỹ thuật chuyên môn dày dặn của đội ngũ massage tại nơi này.

Các loại hình ăn chơi khác ở quận Hai Bà Trưng

Quận Hai Bà Trưng không chỉ nổi tiếng với các trung tâm massage chuyên nghiệp mà còn là địa điểm tập trung nhiều hoạt động giải trí đa dạng và phong phú khác.

Nhà hát, rạp chiếu phim

Quận này sở hữu nhiều rạp chiếu phim và nhà hát nổi tiếng như Nhà Hát Kịch Việt Nam, Nhà Hát Tuổi Trẻ, rạp chiếu phim BHD Star Vincom Times City... nơi bạn có thể thưởng thức những vở kịch hay những bộ phim mới nhất.

Trung tâm mua sắm, siêu thị

Nhiều trung tâm thương mại lớn như Vincom Times City, Vincom Center Bà Triệu, Trung Tâm Thương Mại Chợ Mơ...nơi bạn có thể mua sắm, thư giãn và thưởng thức ẩm thực cùng gia đình và bạn bè mà không lo về chất lượng.

Các công viên, khu vui chơi giải trí

Có nhiều nơi để giải trí như: Công viên Thống Nhất, Khu vui chơi giải trí trong Vincom Times City,... nơi bạn có thể đi dạo, chơi thể thao hay tham gia các hoạt động vui chơi.

Di tích lịch sử, bảo tàng

Các di tích lịch sử, bảo tàng như Nhà Tù Hỏa Lò, Bảo Tàng Hà Nội cũng là một trong những điểm đến thú vị ở quận Hai Bà Trưng.

Bạn có thể tham khảo các bài viết khác: Karaoke Hai Bà Trưng

Ăn chơi Hà Nội

Xem thêm về bar drink rooftop TP Hà Giang tại: Bar drink rooftop TP Hà Giang

❤️Fanpage: Ăn chơi mọi miền
❤️Group: Ăn Chơi Review