20/12/2023 08:12
Massage Thái - Những lợi ích mà nó mang lại
Massage Thái là kiểu massage truyền thống của người Thái Lan , càng ngày càng phổ biến ở nhiều nước châu Á. Nó có nhiều lợi ích đến sức khỏe con người , giúp giảm đau đầu , giảm căng thẳng , tăng cường năng lượng . Cùng điểm qua những lợi ích nổi bật mà massage Thái mang lại đến sức khỏe con người nhé .
Giảm đau đầu
Massage kiểu Thái còn có kĩ thuật massage cung đình giúp cho cơ thể thoải mái, giảm đau đầu , căng thẳng mệt mỏi , và còn giúp đỡ bị căng cơ . Một nghiên cứu vào năm 2015 cho thấy massage Thái giúp xua tan cơn đau đầu vô cùng hiệu quả , giảm căng thẳng mệt mỏi , tăng năng lượng cho cơ thể .
Giảm căng thẳng mệt mỏi
Việc được di chuyển và vận động cơ thể qua liệu trình massage kiểu Thái giúp ích rất tốt cho việc giảm căng thẳng , mệt mỏi cả về cảm xúc lẫn thể chất , giúp cân bằng chúng một cách hiệu quả .. Theo nghiên cứu vào năm 2015 , việc sử dụng kĩ thuật ấn và kéo căng nhẹ nhàng giúp giãn gân cốt , xương khớp và giúp cải thiện giấc ngủ môt cách hiệu quả , ngoài ra còn giảm căng thẳng mệt mỏi khiến bản thân có nhiều năng lượng hơn để làm việc , học tập , qua đó đạt năng suất công việc dược cao hơn , cải thiện chất lượng đời sống .
Tăng cường năng lượng ,cải thiện năng suất làm việc
Massage kiểu Thái tăng cường năng lượng cho cơ thể , làm cho cơ thể như có một nguồn năng lượng được nạp vào , khiến bản thân phấn chấn và nguồn năng lượng mạnh mẽ để thực hiện nhiều công việc ,hoạt động trong ngày . Massage Thái ứng dụng kĩ thuật dựa trên khái niệm dòng năng lượng , năng lượng được đi vào khắp cơ thể , xương , cơ , dây thần kinh.. khiến cơ thể được làm mới , không bị thiếu sức sống và mệt mỏi , làm con người ta trở nên vui vẻ và tích cực hơn . Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những người đã qua liệu trình của massage Thái đều có giấc ngủ ngon hơn và tràn đầy năng lượng hơn , cải thiện chất lượng đời sống rất nhiều.
Massage Thái thúc đẩy lưu thông máu và bạch huyết
Bằng những kĩ thuật Massage ấn và kéo căng nhẹ nhàng Massage Thái giúp thúc đẩy lưu thông máu và bạch huyết . Những người đã trải nghiệm qua massage Thái đều cảm thấy rất hài lòng về hiệu quả mà nó đem lại , còn có thể giúp cải thiện hệ tuần hoàn và bệnh tim mạch.
Cải thiện giấc ngủ , ngủ sâu giấc và ngon hơn
Nghiên cứu vào năm 2015 cho thấy , người được trải nghiệm massage Thái đều có giấc ngủ ngon và sâu hơn . Thật vậy , vì khi trải qua liệu trình massage , thể chất và cảm xúc của bản thân được cân bằng , thư giãn , qua dó giúp cơ thể thư thái khiến giấc ngủ được cải thiện rõ rệt , mang lại cảm giác dễ chịu , đễ vào giấc khi đặt lưng xuống giường ngủ .
Massage Thái đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể , thể chất , cảm xúc của con người ,vì vậy massage Thái ngày càng được phổ biện rộng rãi hơn và được yêu thích ,biết đến nhiều hơn . Nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ , cũng như căng thẳng mệt mỏi , hoặc muốn cải thiện chất lượng đời sống , năng suất cho công việc thì đừng bỏ qua massage Thái mà hãy đến những địa điểm gần nhất và trải nghiệm nó ngay , bạn sẽ không cảm thấy thất vọng và không cảm thấy lãng phí tiền bạc, thời gian dành cho nó đâu .
Tin liên quan
27/01/2024 11:01
Massage Ninh Thuận
Massage Ninh Thuận - Là nơi có những dịch vụ Massage vô cùn...
26/01/2024 11:01
Massage Tây Ninh
Cuộc sống của bạn có nhiều buồn phiền, mệt nhọc hãy đến ngay...
26/01/2024 11:01
Massage Vũng Tàu
Nếu bạn còn đang vướng mắc trong việc lựa chọn các dịch vụ M...
26/01/2024 03:01
Massage Phú Nhuận
Cuộc sống của bạn có nhiều buồn phiền, mệt nhọc hãy đến ngay...
22/01/2024 12:01
Massage Long Khánh
Massage ở Long Khánh - Thiên đường tận hưởng cuộc sống tươi...
21/01/2024 01:01
Massage Vị Thanh
Cuộc sống của bạn có nhiều buồn phiền, mệt nhọc hãy đến ngay...
20/01/2024 09:01
Massage Sóc Trăng
Massage Sóc Trăng nơi cho bạn tận hưởng cuộc sống tươi đẹp v...
19/01/2024 03:01
Massage Rạch Giá
Massage Rạch Giá - Trải nghiệm độc đáo với đội ngũ nhân viên...
18/01/2024 02:01
Massage Vĩnh Long
Massage sang trọng, luxury, gái xinh, nơi thăng hoa cảm xúc,...
14/01/2024 04:01
Massage Cam Ranh
Massage Cam Ranh gần đây đã và đang trở thành một chủ đề đượ...
Đối tác uy tín
Tin mới nhất
Massage Ninh Thuận
27/01/2024 11:01
Massage Tây Ninh
26/01/2024 11:01
Massage Vũng Tàu
26/01/2024 11:01
Massage Phú Nhuận
26/01/2024 03:01
Massage Long Khánh
22/01/2024 12:01
Massage Vị Thanh
21/01/2024 01:01
Massage Sóc Trăng
20/01/2024 09:01
Massage Rạch Giá
19/01/2024 03:01
Massage Vĩnh Long
18/01/2024 02:01
Massage Cam Ranh
14/01/2024 04:01
Tin đọc nhiều
Massage Đà Lạt
02/01/2024 09:01 (0 lượt xem)
Massage Phan Thiết
21/12/2023 12:12 (0 lượt xem)
Massage Từ Sơn
31/12/2023 09:12 (0 lượt xem)
Massage Mường Thanh Luxury Phủ Lý Hà Nam
21/12/2023 12:12 (0 lượt xem)
MASSAGE TAM ĐIỆP
01/01/2024 07:01 (0 lượt xem)
MASSAGE BIÊN HÒA
20/12/2023 09:12 (0 lượt xem)
MASSAGE HOÀ BÌNH
31/12/2023 01:12 (0 lượt xem)
Liên Kết
Bình luận